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我们跑步时经常左右脚用力不一致,有时会出现跑带偏离跑板现象。为了更好的享受跑步运动,建议定期检查跑带状态,如发现跑带偏离,必须立刻将跑带对中调节到跑步机运转的*状态,以免影响跑步安全。
调节方法:
把跑步机放在平整的地面上。使跑步机以大约6-8公里/小时的速度运行,观察跑步带偏离情况。
如果跑步带偏向右边,将右边的调节螺栓沿顺时针方向旋转1/4圈,观察跑步带偏离情况。重复以上步骤直到跑步带居中。
如果跑步带偏向左边,将左边的调节螺栓沿顺时针方向旋转1/4圈,观察跑步带偏离情况。重复以上步骤直到跑步带居中。
跑步带在以上调节后或是使用一段时间后会渐渐松弛,需要进行调节。拔下安全锁、同时将左右两边的调节螺栓沿顺时针方向旋转1/4圈,放上安全锁,使跑步机运行,再站在跑带上确认松紧程度。重复以上步骤直到跑带松紧程度适中。
跑步时,我们可能会遇到紧急情况,需要紧急停止跑步机的运转。因此我们还需要定期检查跑步机的紧急制动功效,确保安全有效。
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